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El ejercicio podría reducir el riesgo de enfermedad cardiaca en las personas deprimidas, según un estudio

Vinculan la actividad regular con una reducción en la inflamación y con menos endurecimiento de los vasos sanguíneos.

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las bebidas azucaradas con un aumento en la grasa abdominal profunda

Y ese tipo de grasa se asocia con el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedad cardiaca, informan unos investigadores.

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El ejercicio alivia el dolor lumbar

Una revisión de estudios muestra que el ejercicio, con o sin educación, reduce el riesgo de forma dramática.

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Vinculan el uso de probióticos en los recién nacidos con un riesgo más bajo de diabetes tipo 1

Pero la asociación solo se encontró entre los que tenían el riesgo genético más alto de la enfermedad.

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Experto de OMS pide no comparar el riesgo de carne procesada con el tabaco

Un especialista explicó que la carne procesada y el tabaco comparten la misma categoría carcinógena por una cuestión de "causalidad", aunque no implica que haya el mismo riesgo de consumo.

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El peso y el ejercicio podrían afectar a las habilidades de pensamiento de los niños

Una investigación sugiere que los niños que participan en danza o en deportes son más capaces de prestar atención y de resolver problemas.

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Asocian la buena condición física con un buen estado mental en las personas mayores

Un estudio halló que la actividad regular se asoció con unas mejores conexiones entre diferentes regiones del cerebro.

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Medio millón de chilenos tendrá 80 años o más para el año 2020

Hoy se necesitan al menos 400 geriatras en el país, pero sólo hay 75 de estos especialistas.

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Alimentación Familiar

Alimentación Familiar


Guía para preparar un menú según la frecuencia de consumo de los distintos alimentos en la Dieta Mediterránea.

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